为认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神和自治区党委、自治区人民政府关于安全稳定各项决策部署,关心校团委专兼职团干的生活,引导团干维护心理健康,提升职业幸福感,12月15日,校团委组织专兼职团干在雁山校区B301会议室收看“师德大讲堂”2022年(第3期),集中学习“培养阳光心态 营造积极人际关系”专题课程内容。
课程首先通过阳光心态与阴暗心态的对比,介绍了阳光心态的内涵,阐述了压力的来源主要有工作压力、人际关系、家庭问题、个人职业生涯发展等四个方面;其次,从主观世界方面阐述了压力的来源主要有不合理的想象、不恰当的比较、不善于换位思考等三个方面,并结合相关案例介绍了不合理的比较会带来压力,通过理性评价现实、情绪愉快稳定等方法可拥有阳光心态;最后论述了有效沟通的内涵、良好沟通的三要素、职场沟通的方法。
活动结束后,校团委专兼职团干纷纷表示,要以一种积极健康的心理全身心地投入到教育中来,齐心协力、砥砺奋斗,聚集起推动学校事业加快发展高质量发展的青春力量。
活动现场